Jaha, då har jag varit på gymmet och kört rygg och triceps. Gick kanon.
Har inte kört rygg på hela 3 veckor, men jag var mycket starkare än sist. Skönt!
Det var inte mycket folk. Typ 5 st där när jag kom, men det är bara skönt så man slipper att trängas.
Blir bara så jäkla trött på dessa små idioter som är där och tränar. Knatar omkring Barfota!!. Jag har ingen lust att se någons äckliga tår. Skriker och gapar, släpper hantlarna i golvet och släpper hantagen i cablecrossen så viktmagasinet smälls ihop med ett fasansfullt ljud. Där rök några av mina hörselceller kan jag lova.
Blir bara så trött. Tänk ett steg längre. Hur kul är det att komma och träna och hantlarna är trasiga? Vad kan det bero på? Jo, för att de slängdes i golvet av nån mindre aktsam medlem. Visst om det bara drabbar en själv, men det finns ju så många andra som också tränar och betalar dyra pengar för att kunna nyttja gymmet.
Jag blev lite stolt över mig själv i varje fall eftersom jag kan störa mig otroligt mycket på sådana här händelser att jag inte klarar av att fullfölja mitt pass utan går arg därifrån, men inte idag. Nej, nu vände jag min irritation till vikterna istället och det funkade nog rätt bra.

Igår hanns det inte med att skriva nåt, men träningsmässigt det blev den vanliga stepklassen. Hade grym träningsvärk i baksida lår och rumpan, men det gick riktigt bra på passet i varje fall. Energin räckte till bra. Klassen är helt grym och man vill verkligen inte missa den. Tränar ju mest styrketräning, men lördagar då är det step bara för att det är så himla kul. Skulle ju vilja klämma in nåt funk pass också, men de finns ju bara inne i stan och det känns lite drygt att åka in hela vägen dit bara för ett litet pass.

Nej nu är det hög tid att fundera lite på vad jag ska äta de närmsta dagarna så jag kan åka och handla om det är något som saknas.

Ha det!