Måndag......
Trist.....
Träningen gick inte bra alls. Var inte på humör ,men eftersom jag ändå gick upp dit (jobbar 50 steg från gymmet)så var det bara att köra nåt fast lusten inte alls fanns. Kan ju inte alltid vara på topp.
Blev bröst.......i maskiner. Jag som nästan aldrig kör i maskin, men det var helt ok. Det kändes i varje fall. Lite annorlunda än vanligt. Får se om jag känner nåt i morgon.
olusten kan ju kanske bero på att jag ätit för lite, vilket jag nästan alltid lyckas med, men är man högenergiförbrukare så är man och jag har inte kommit i fas ännu. Jobbar på det........
Har lite skön träningsvärk i rygg och triceps sen igår och värken i benen är ganska borta nu. Känner lite men jobbet funkade bra ändå.
Blev sjukt sugen på chokladbollar när jag åkte hem från jobbet/träningen. Hade tänkt göra en sats, vilket nog var flera år sedan sist, men när jag kom hem fastnade jag framför datorn och sen tog jag tag i disken, så det blev inga, vilket ju bara var bra. Sånt ska inte ätas, i synnerhet inte mitt i veckan.
Nu skall det förberedas lite mat inför morgondagen så jag orkar med både det tunga fysiska arbetet och träning.
See ya!
Träningen gick inte bra alls. Var inte på humör ,men eftersom jag ändå gick upp dit (jobbar 50 steg från gymmet)så var det bara att köra nåt fast lusten inte alls fanns. Kan ju inte alltid vara på topp.
Blev bröst.......i maskiner. Jag som nästan aldrig kör i maskin, men det var helt ok. Det kändes i varje fall. Lite annorlunda än vanligt. Får se om jag känner nåt i morgon.
olusten kan ju kanske bero på att jag ätit för lite, vilket jag nästan alltid lyckas med, men är man högenergiförbrukare så är man och jag har inte kommit i fas ännu. Jobbar på det........
Har lite skön träningsvärk i rygg och triceps sen igår och värken i benen är ganska borta nu. Känner lite men jobbet funkade bra ändå.
Blev sjukt sugen på chokladbollar när jag åkte hem från jobbet/träningen. Hade tänkt göra en sats, vilket nog var flera år sedan sist, men när jag kom hem fastnade jag framför datorn och sen tog jag tag i disken, så det blev inga, vilket ju bara var bra. Sånt ska inte ätas, i synnerhet inte mitt i veckan.
Nu skall det förberedas lite mat inför morgondagen så jag orkar med både det tunga fysiska arbetet och träning.
See ya!
Kommentarer
Trackback