Ja, så har man tränat lite ben. Sitter ännu kvar på gymmet. Sambon är och hjälper några kunder.

I dag blev det lite ben träning. Benpress, marklyft och fram och baksida ben. Gick väl sisådär.

Nu är jag anmäld till PT skolan. Nu måste jag bara betala in anmälnings avgiften så jag är helt anmäld.

Nu står sambon och trampar. Ska iväg och äta lite.

Ha en fortsatt bra söndag!