Blev träning i går.

Lite ben och lite axlar.
Benpress, benspark och curl, hantellyft till sidan och fram och rotationer blev det.
Tog det rätt lugnt. Har inte tränat på nästan 3 veckor, dock har jag inte nån direkt träningsvärk.
Körde alldelens för lätt!!
Nya tag i morgon.
Måste börja köra lite kondition så förbränningen kommer i gång lite.

Har shoppat lite nya träningskläder på Budo och Fitness i Umeå.
Det blev ett svart linne, gråa byxor (har ett par svarta likadana som jag älskar), ett turkost linne och slutligen ett svart linne som kommer från en gammal, gammal kollektion men vad gör det när jag verkligen gillar det. (har ett rött och ett lila sen tidigare).
         

Butiken är en riktigt fin butik måste jag säga.
I en helt annan klass än butiken på Sveavägen. Och servicen är också i en helt annan klass. Den kommer jag att besöka igen när tillfälle ges.

Nya kläder ger lite mer inspiration!