I morse lyckades jag kravla mig upp ur sängen runt kl. 08:00. Kom isäng innan 22:30 i går kväll och ställde klockan på 06:45 och trodde ju att det inte skulle vara några problem alls. Tvärt om kan jag säga. Snoozade i 1h innan jag lyckades få upp ögonen.
Vet inte riktigt varför jag är såå morgon trött. Har inte haft det problemet tidigare. Kan möjligen bero på att jag har druckigt alldelens för lite. Brukar bli trött då. Får dricka mer helt enkelt.

Efter frukost åkte jag ner till NTC för lite träning. Det blev bröst och lite biceps.
Så här såg passet ut:
Hantelpress på plan bänk * 4 set
Hantelpress på sned bänk * 4 set
Hantelflyes på sned bänk *4 set
Bicepscurl med rakt handtag i cable *4 set
Cablecross superset med dubbelbiceps ("bamse") * 4 set var

Skit vilken pump jag fick. Fick knappt ihop armarna när jag skulle göra de sista repsen i dubbelbiceps. Me like!

Efter träningen var det bara att åka hem och fixa i ordning lite mat att ta med sig till jobbet.
Omelett, ägg, cashew nötter och pumpafrön. Icas egna cashewnötter är hur goda som helst. Osaltade såklart! De man kan köpa på lösvikt från Parrots eller vad de nu heter är också goda men där får man ibland enstaka nötter som smakar mindre bra. De från Ica är väldigt ljusa i färgen och helt underbart goda.

Nu är det hög tid att hoppa i säng så jag kommer upp ur sängen i morgon bitti.
Tänkte hinna träna och skulle behöva både till banken och till syster drakula för att lämna det obligatoriska blodprovet som skulle lämnas i tisdags egentligen.

Sleep tight!