Japp, då har man tränat bröst och lite biceps i dag. Med tanke på att jag inte har tränat på ett bra tag så kändes det helt ok styrkemässigt.
Nu gäller det bara att komma i gång också......

Har ju kommit i gång med spinningen igen. Körde första passet på 4-5 år i tisdags och onsdags. Kändes lite ringrostigt, men det var kul.
Nu behövs det lite mer kunder på passen bara.

Trevlig lördag!