Blev lite axlar och biceps i går kväll. Börjar känna av lite i biceps. Körde på flugvikt, men fick rätt bra kontakt och det är alltid bra.
Efter träningen åt vi på ett mindra bra ställe och sedan åkte vi hem och bänkade oss i soffan och tittade på Robinsson. Efter det somnade jag skönt medans S spelade lite spel.
En helt vanlig lördags kväll i V-by.

I dag måste jag försöka läsa lite fysiologi. Måste nötas in. Snart är ju sommaren här och då måste jag bara vara klar.
Sedan skall jag ta ett krafttag med Photoshop. Måste ju lära mig det. Vad ska jag annars med det till?
Blir även en promenix med brudarna, som nu ligger och sover i sina bäddar, i solen.

I kväll blir det träning. Bröst och triceps blir det. Vill tillbaka till formen.
Nu när det finns 6 st TV apparater framför konditionsmaskinerna så kan jag ju faktiskt träna lite sånt medans jag tittar på nån serie som jag annars inte vill missa. Mer kondition=nyttigare matintag........för min del i varje fall.