NAMN - ÅLDER - BOR


Här kan du skriva lite om dig själv och om din blogg...

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque quam mauris, suscipit at mollis vel, auctor a felis. Maecenas faucibus ipsum varius elit lacinia ut vulputate arcu aliquet. Etiam vitae sem erat. Pellentesque luctus malesuada nisl, a pretium dolor iaculis sed.



Allmänt  |   Kommentarer (1)
Datum: 2008-02-23  |  Tid: 11:54:58

Strålande sol....

Oj, det var länge sedan jag var här och skrev. Dagarna är proppfulla och jag hinner inte nåt känns det som.

Idag känner jag dock att energin sakta kommer krypande. Solen skiner för fulla muggar och då blir man/jag automatiskt mycket piggare och gladare.

Helgen kommer att bestå i att diska, städa, plugga, träna, promenixa med vovvarna, leta en bok som jag behöver till studierna och lite nagelfix.
Kommer troligen att åka upp till N-tälje i morgonkväll istället för på måndag morgon, då jag ska jobba i Östhammar på måndag och jag börjar ju jobba kl.07:00. Vi får se hur det blir. Jag behöver hämta både uniform och ett cykelställ i N-tälje innan dessutom.
Mån-tors nästa vecka jobbar vi till 17:30. Detta för att vi ska hinna klart rekning och inskrivning innan 7 Mars. Bättre att köra på för fullt i början än att måsta stressa järnet på slutet.

Var uppe i Öregrund och rekade i torsdags. Tala om ett dött ställe så här års. Det enda som var öppet var Ica, Konsum, Systembolaget, Apoteket och grillkiosken på torget. Har dock hört att det ska vara fullt ös på sommaren. Kan tänka mig att det är helt underbart vackert där under vår och sommar.
image114

Var och körde en BodyJam i veckan och denna gången kändes det mycket bättre. Inte lika klumpigt som förra gången.
Blev även ett bröst pass i tisdags. Jag måste ju säga att jag kände mig lite utanför när jag stod i omklädningsrummet och det ramlade in massa tjejjer/kvinnor från passet som precis slutat och alla pratade med varandra som om alla kände varandra. Det blir väl dock så på ett litet ställe i en liten ort. Kände mig verkligen som utbölingen.
Dessutom känner man sig lite osäker när det är helt andra maskiner och grejjer än vad man är van vid. Nu kör jag ju mycket fria vikter, men ändå. Det blir väl bättre ju mer man är där.

Igår körde jag och sambon ett litet ben pass. Blev benpress *4 set, framsida*4 set och baksida*4 set. Hade ingen motivation alls, men vi körde ändå och det blev et thelt ok pass. Blev faktiskt ett PB i benpressen. 180kg. Skulle nog kanske kunna köra på nåt kg till där, men det kommer.
image113
Får se vad det blir för träning senare idag.

Nu är det hög tid att ta tag i disken, så man kan se diskbänken och kanske laga lite mat.
Längtar efter nåt rikigt hemlagat och gott. Har blivit en hel del frys och restaurang mat på sistone, men nu måste det bli ändring på det. Har ju bara 4 mån kvar till mitt livs form.......och FF08. Såhär såg det ut på FF07.           
Turneringen/festen är för hela företaget i hela sverige och även danskarna får vara med på ett hörn.
På kvällen är det stor fest med mat och prisutdelning och någon känd eller mindre känd artist. Förra året var det bröderna Rognedal som underhöll innan discomusiken avslutade kvällen. Själv avrundade jag ganska tidigt och ganska nyktert. Annat var det på FF06, men det är en helt annan historia.......
Här har vi partypinglan som gick hem vid midnatt.
 

Nä, nu är det hög tid för den där disken.
Måste ut till Bålsta för att hämta en hundbur som skall säljas/är såld, så det kanske blir att vi kör träningen där istället.

Adiós!

Allmänt  |   Kommentarer (0)
Datum: 2008-02-09  |  Tid: 15:48:43

Trött.......

Jag är sååå trött och jag vet inte riktigt varför. Nog för att jag kliver upp strax efter kl. 05:00 på morgonen, men i morse sov jag tills jag vaknade självmant och ändå sitter jag och somnar till när jag pluggar.
Nu tror jag att jag hittat alla dokument och föreläsningar. Jag harde inte uppfattat att det finns föreläsningar till alla avsnitt. Trodde att vi bara hade kurslitteraturen, som är på engelska, och webseminariet 1gg/v, men så är det ju inte. Känns skönt för då har man lite mer att gå på än bara den engelska kurslitteraturen som jag inte fattar hälften av.
Beställde en medicinsk ordbok från AdLibris i går kväll. 279:- kostar den där. På akademibokhandeln kostar den 344:-. Lite skillnad kan man säga. Jag har köpt all min kurslitteratur där. Visst ibland kan bokus bara billigare, men oftast skiljer det inte många kronor och AdLibris har grymt bra leveranstider. Varför byta när man redan är super nöjd?
image112 Vore ju suveränt om den hinner komma tills på onsdag för då kommer jag ändå att vara i Sthlm, dock bara fram till lunch tror jag.

Nu måste jag fixa i ordning mig lite. Ska hälsa på några bekanta.

Ha en trevlig lördags kväll!


Allmänt  |   Kommentarer (0)
Datum: 2008-02-04  |  Tid: 21:01:06

Flodhästen jammar......

Då har jag vart och tränat för första gången på nya gymmet. Var med på ett  pass. Kände mig verkligen som en stor och otymplig flodhäst. Usch!
Tydligen syntes det ändå att jag har hållit på med dans.
Passet var sisådär. Mycket upprepningar och mycket disco inspirerat, men jag ska väl ge det några chanser till. Koreografin ändras ju var 3:e månad. Vill ju ha lite mer funk och street inspirerat.

Jobbet
Skulle vara på ett kontor i stan i dag. Rättare sagt Östermalm. Körde dit med GPS och det gör jag nog aldrig om. Innerstad + GPS = värdelöst!!! Parkering på gatan kostar 12:- och det fanns bara myntautomater så jag parkade i garaget. 150:- kostade det. Hutlöst, men vad gör man. Jag har ju inte tänkt att stå för den kostnaden själv kan jag säga. Hade det inte varit för 3 stora kartonger som jag var tvungen att ta med dit så hade jag åkt kommunalt. Det är precis vad jag har tänkt att göra på fredag då jag ska dit igen.

Nu är det hög tid för en uppfräschande dusch, sen blir det kanske liiite studier innan det är dags för en god natts sömn.
I morgon är det dags att gå till dracula och lämna två rör.

Ha det!

Allmänt  |   Kommentarer (0)
Datum: 2008-02-03  |  Tid: 15:12:30

Ny soffa?

Dagen
Idag har vi vart en sväng på Ikea och tittat på en ny soffa. Hittade en som kan va nåt. Kollade även in sofforna på Mio. Vi vill ha en soffa som är större än den vi har idag och den skall ha schäslong och vara lagom hård/mjuk och tyget skall vara hund vänligt. Dvs hundhår och dreggel m.m skall inte synas så mycket. En ljus soffa går alltså bort. Vi får se hur det blir. Vi funderar lite. Hade ju inte tänkt att köpa någon innan vi flyttar, men det kommer ju å andra sidan att dröjja ett tag så kanske.....

Träningen
Den gick väl ok, men kändes lite avslagen. Har inte det minsta träningsvärk. Får kanske lägga på lite mer nästa gång. Körde på samma vikter som sist.
I dag blir det rygg och axlar. Axlarna har inte riktigt fått den träning som de skulle behövt, men jag får väl försöka att fokusera lite på dem ett tag.
Kom på i förrgår att jag inte lämnat mitt kontonummer till nya gymmet så de kan dra månads avgiften. Aj, aj, får kila in i morgonkväll med det.

Lyssnar på en superbra skiva i bilen nu. Jag får sån energi av den musiken. Skulle bara bilja snöra på mig löparskorna och kuta järnet. Det är ju bara det att jag egentligen inte springer......... Passar även bra till spinning tycker jag. Nu hittar jag ingen bild, men den heter The Ultimate Trance Power Volume 3. Lovely!

Nu är det dags att ägna en liten stund till studierna innan det blir träning och sen blir det middag hos svärmor.

Bye!


Allmänt  |   Kommentarer (0)
Datum: 2008-02-02  |  Tid: 15:03:18

Helg.....

Ja då var det helg igen.

Blev träning igår kväll. Bröst och biceps blev det. Har inte kört det sen 17/1 och det kändes och känns lite smått idag i form av träningsvärk.
Sambon tyckte att jag såg lite "rossig" ut. En av medlemmarna tyckte att jag väl alltid har sett stadig ut. Hm....vet inte hur jag ska tolka ordet stadig, men sen sa han även att jag inte har så mycket kroppsfett. Kan ju bara säga att jag nog aldrig haft så mycket som jag har nu. Får jobba lite på det sen. Ska ju vara i mitt livs form till sommaren, så det är hög tid att skärpa mig med maten. Faktum är dock att jag har tappat godis suget. Känns riktigt bra, men ändå lite märkligt. Har ätit massor av sånt tidigare och nu är jag inte ens sugen. Dock ska jag väl se det som något otroligt positivt.

Om två timmar är det dags för lite ben och axlar och strax ska jag ut med tjejjerna på liten prommis.

Dagen i övrigt har jag bara slösat bort till ingenting. Värdelöst. Måste ta mig i kragen och få något gjort. Det är ju inte så att jag ligger före med studierna tex.

Nej, nu ska jag verkligen ta mig i kragen.

Ha det!


Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus